Au coeur de la tourmente, la pleine conscience

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Auteur principal: Kabat-Zinn, Jon, 1944-
Autres auteurs: Maskens, Claude, 1952-, Thích Nhźat HÖanh, 1926-2022., André, Christophe, 1956-...., psychiatre.
Support: Livre
Langue: Français
Publié: Bruxelles : De Boeck Supérieur, DL 2023.
Édition: 4e édition.
Collection: Cultiver la pleine conscience
Sujets:
Autres localisations: Voir dans le Sudoc
Résumé: Méthode fondée sur la pleine conscience permettant de retrouver l'équilibre et de réduire le stress ainsi que les maux physiques et psychiques qu'il provoque, en huit semaines. Des compléments numériques sont accessibles en ligne. ↑Electre 2023
Traduit de: -- Full catastrophe Living, 2e édition, cop. 2013
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100 1 |a Kabat-Zinn, Jon,  |d 1944- 
245 1 0 |a Au coeur de la tourmente, la pleine conscience   |c Jon Kabat-Zinn ; préfaces de Thich Nhat Hanh et de Christophe André ; traduction de Claude Maskens. 
250 |a 4e édition. 
260 |a Bruxelles :  |b De Boeck Supérieur,  |c DL 2023. 
300 |a 1 vol. (606 p.) :  |b ill., couv. ill. en coul. ;  |c 24 cm. 
490 1 |a Cultiver la pleine conscience  |x 2294-6217 
500 |a La couverture porte également : "Nouvelle édition enrichie", "+en ligne, 1 cahier d'accompagnement, 14 audios", "Le livre fondateur, plus d'1 million d'exemplaires vendus dans le monde" 
504 |a Bibliogr. p. 569-578. Ressources. Index 
520 |a Méthode fondée sur la pleine conscience permettant de retrouver l'équilibre et de réduire le stress ainsi que les maux physiques et psychiques qu'il provoque, en huit semaines. Des compléments numériques sont accessibles en ligne. ↑Electre 2023 
650 |a Pleine conscience  |x Emploi en thérapeutique 
650 |a Stress  |x Thérapeutique 
650 |a Gestion du stress 
700 1 |a Maskens, Claude,  |d 1952-  |4 trl 
700 1 |a Thích Nhźat HÖanh,  |d 1926-2022.  |4 aui 
700 1 |a André, Christophe,  |d 1956-....,  |c psychiatre.  |4 aui 
765 0 |t Full catastrophe Living  |e 2e édition  |d cop. 2013 
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